CrossFit

Naše hlavní skupinová lekce pro všechny úrovně bez rozdílu věku nebo výkonosti. Pod vedením trenéra absolvuješ vždy rozcvičení, pohybovou průpravu (nácvik techniky provedení cviků), některou z nepřeberného monožství variant silově-kondičního tréninku a v neposlední řadě závěrečné protažení. Nemusíš se ničeho bát, vždy je ti k ruce trenér, který ti poradí a upraví trénink na míru tvé kondičce a schopnostem.

Jednotlivé tréninky pečlivě sestavujeme tak, abychom nevynechali žádnou z podstatných oblastí a dovedností, a pomohli ti být lepší.

Chceš zjistit, co to CrossFit doopravdy je? Tak do toho pojď s námi.

Chci začít

DSC_0108
DSC_5597
DSC_5620
DSC_5889
DSC_0102
DSC_0015
DSC_0935
DSC_0998
DSC_2695