CrossFit Pardubice

Jak vznikl CrossFit Pardubice?

Na konci roku 2013 jsme přišli s myšlenkou trénovat lidi způsobem, který je efektivní, zábavný, nezabere spoustu času a je univerzálně přizpůsobitelný pro všechny – CrossFit. Věděli jsme, co by měl CrossFit Pardubice představovat a v čem klientům pomoct. Věci se daly do pohybu a v květnu 2014 začali první klienti trénovat.

Chtěli jsme víc

Nikdy ale nejsme úplně spokojeni, a proto jsme za ty roky udělali celou řadu změn k lepšímu. Zjistili jsme, že většina našich klientů má sedavé zaměstnání, takže jsme vytvořili novou lekci Core zaměřenou na posílení středu těla. Přišli jsme i na to, že ne všem vyhovují skupinové lekce – ať už z důvodů časových nebo jiných preferují osobní tréninky. Aplikací principů CrossFitového tréninku s různými klienty jsme vyladili i náš program pro skupinové lekce tak, abychom měli neustálý progres a lepší výsledky.

A co bude dál?

Náš způsob tréninku není snadný. V gymu nenajdeš žádná zrcadla, smoothie bar nebo televize, protože ty ti nepomůžou. V CrossFit Pardubice naše klienty trénujeme, máme k tomu všechno potřebné a máme skvělé výsledky. Vždycky se dají věci dělat lépe. A my jsme odhodlaní zkoušet, testovat a zlepšovat všechno, co známe a co děláme – s cílem vytvořit gym, kde si můžeš nejen skvěle zacvičit pod vedením profesionálních trenérů, ale zároveň místo, kde můžeš poznat nové přátele, kde si můžeš odpočinout od každodenních starostí a stresů a kam se budeš s oblibou vracet.