Skoncuj s bolavými zády
5 dní – 5 protahovacích videí pro zdravá záda
Každý den ti pošleme emailem jedno 3–7 minutové video s vysvětlením. Už po pár dnech se budeš cítit uvolněnější a zdravější.
Od roku 2014 jsme pomohli stovkám klientů žít zdravější a spokojenější život
DÍKY, ŽE MŮŽU … že můžu ve 43 letech vyběhnout kopec a pořád můžu. Že nechodím běhat, ale odběhnu závod. Že vezmu batoh a jdu horama a pořád můžu. DÍKY, ZA TO! Tohle vám dá crossfit. Dá vám sílu do svalů, zpevní tělo, zvýší vytrvalost, posílí vaše srdce a plíce a k tomu všemu zlepší náladu. Všichni jsme byli na startu, nikdo se nenarodil jako crossfiťák, takže nemějte strach a přijďte mezi nás.
Dlouho jsem vybíral, kde bych začal cvičit. Vzhledem k mé hubené postavě jsem se bál klasické posilovny. Pak jsem narazil na stránky CrossFit Pardubice. Zaujaly mě a já si domluvil první konzultaci. Již tam jsem věděl, že to bude ta správná cesta. Velice milé přivítání a konzultace. Mohu říct, že všichni trenéři jsou skvělí. Pokud váháte, jestli začít s cvičením, přijďte vyzkoušet CrossFit Pardubice.
Jestli přemýšlíte, že byste konečně měli zvednout zadek a začít se hýbat, ale vlastně nevíte jak a kde, tak nezoufejte! Udělala jsem za vás takový malý průzkum trhu a narazila na to nej místo i lidi v Pardubicích. Je úplně jedno, jak jste staří, zda jste super sportovci anebo právě začínáte. Tady se s láskou postarají o všechny. Pokud přemýšlíte o tom, že začnete, tak už nemusíte – prostě přijďte mezi nás.