Skupinové lekce v Pardubicích
VYZKOUŠEJ CROSSFIT
A ZMĚŇ SVŮJ ŽIVOT K LEPŠÍMU
Začít je snadné
Změň svůj život k lepšímu ve 3 snadných krocích
Osobní konzultace
Domluv si nezávaznou konzultaci, na které společně probereme tvé cíle a najdeme ideální cestu právě pro tebe.
Pravidelný trénink
Trénuj pod vedením zkušených trenérů. Postupně zvyšujeme náročnost tak, aby ses cítil skvěle a bezpečně.
Viditelné výsledky
Už po pár týdnech ucítíš příval energie a uvidíš změny na své postavě i kondici. A to je teprve začátek!
Nejlepší hodina
tvého dne.
Na chvíli zapomenout na starosti, být mezi lidmi, kteří tě podpoří, a udělat maximum pro své zdraví. To je filozofie "nejlepší hodiny tvého dne". Vše pro tebe připravíme – od rozcvičky po protažení. Stačí jen přijít.
Co by tě mohlo zajímat
-
Jak vypadá první měsíc v CrossFit Pardubice krok za krokem
Začít s CrossFitem není vůbec tak náročné, jak si možná většina lidí myslí. V podstatě stačí zvládnout první krok – domluvit si úvodní konzultaci. Tam společně probereme tvoje cíle, aktuální stav a případná zdravotní omezení nebo limity, které je dobré vědět. Protože je pro nás na prvním místě to, abychom cvičili technicky správně, bude pro
-
CrossFit vs. klasické fitko
Chceš cvičit, zvolíš CrossFit nebo fitko? Zaprvé je důležité zdůraznit, že prakticky jakákoli fyzická aktivita je lepší než žádná. I 30 minut chůze denně je mnohem lepší než sedět doma na gauči. Nicméně pokud chceš být fit a máš 3 dny v týdnu hodinku na cvičení, bude nejlepší zvolit takovou aktivitu, která tě posune k
-
Vyvráceno: 4 mýty o CrossFitu
CrossFit láká čím dál víc lidí, kteří chtějí být ve formě, mít víc energie a konečně se zase cítit dobře ve svém těle. Ale zároveň kolem něj koluje spousta mýtů, které odrazují hlavně ty, kteří delší dobu nesportovali a necítí se úplně ve formě. Tady jsou čtyři nejčastější obavy – a jak je to ve
300+
Článků na blogu
9
profi trenérů
5.0
Google hodnocení
100%
Atmosféra
15 tipů jak být fit
Stáhni si zdarma náš exkluzivní návod s konkrétními kroky, jak vypadat lépe, cítit se zdravěji a začít se hýbat efektivně.
Poslat příručku 15 tipů jak být fit