ZÍSKEJ LEPŠÍ KONDIČKU, VĚTŠÍ SÍLU A NAMAKANĚJŠÍ POSTAVU.
mít lepší kondičku a víc energie
shodit trochu tuku a nabrat svaly
cvičit pod dohledem zkušených trenérů
mít tréninky upravené sobě přímo na míru
mít kolem sebe partu skvělých lidí, kteří tě podpoří
V tom případě jsi na správném místě!
Kolikrát tě napadlo, že by bylo fajn začít cvičit? Něco se sebou udělat a cítit se konečně zase líp? Teď je ta správná chvíle! 💪
V CrossFit Pardubice ti pomůžeme dostat se zpátky do formy – bez ohledu na to, jak dlouho jsi necvičil.
Udělat první krok nikdy není snadné, ale věřím tomu, že začít s CrossFitem bude jedno z tvých nejlepších rozhodnutí. Stejně jako pro mě a pro stovky dalších CrossFiťáků.
A jako bonus od nás dostaneš do startu balíček suplementů Nutrend a další drobnosti, díky kterým nastartuješ svoji CrossFitovou cestu!
František, zakladatel a hlavní trenér CrossFit Pardubice, CrossFit Level 2 Trainer
“CrossFit a jeho přínosy cítím v každodenních činnostech.”
– Braňo
“Nezlepšila jsem se jen ve cvičení, ale i ve svém soukromém životě.”
– Eliška
Během konzultace, která nám zabere cca 15-20 minutek, spolu probereme jaké jsou tvoje cíle, jaká je tvoje aktuální situace a možnosti a vybereme optimální způsob, jak tvých cílů dosáhnout
Vůbec ne. Prakticky všichni, kdo u nás začínají, CrossFit nikdy necvičili. Tomu máme uzpůsobené tréninky a celý úvodní proces, který tě na začátku bude čekat. Všechno si ukážeme a vysvětlíme a najdeme varianty, které pro tebe budou na začátku ideální.
Nemusíš se vůbec ničeho bát. Máme spoustu variant pro každý cvik, který děláme. A naši zkušení trenéři ti vždycky poradí, kterou variantu vybrat.
Protože je pro nás zásadní, abys cvičil správně technicky, začínáme vždy několika osobními tréninky, ve kterých si jednotlivé cviky ukážeme a postupně budeme pracovat i na kondičce. Díky tomu se ve skupinových lekcích budeš cítit mnohem jistější.
K ničemu se u nás nezavazuješ. Můžeš jednotlivé typy členství dokonce kombinovat podle toho, jak ti to bude zrovna vyhovovat.
Každá lekce je vždy vedená trenérem a to od úvodního zahřátí až po finální protažení. Díky tomu víš vždycky přesně, co máš dělat a co tě bude čekat. Trenér ti také vždy poradí, jakou variantu nebo váhu pro jednotlivé cviky zvolit, aby byl trénink pro tebe co nejefektivnější.
Vyplň formulář a domluv si s námi nezávaznou osobní konzultaci, kde spolu probereme, jak bude nejlepší začít.
DÍKY, ŽE MŮŽU ... že můžu ve 43 letech vyběhnout kopec a pořád můžu. Že nechodím běhat, ale odběhnu závod. Že vezmu batoh a jdu horama a pořád můžu. DÍKY, ZA TO! Tohle vám dá crossfit. Dá vám sílu do svalů, zpevní tělo, zvýší vytrvalost, posílí vaše srdce a plíce a k tomu všemu zleší náladu. ... Všichni jsme byli na startu, nikdo se nenarodil jako crossfiťák, takže nemějte strach a přijďte mezi nás a změníte tak část svého života k lepšímu (o tom jsem fakt přesvědčená).

Dlouho jsem vybíral, kde bych začal cvičit. Vzhledem k mé hubené postavě jsem se bál klasické posilovny. Pak jsem narazil na stránky CrossFit Pardubice. Zaujaly mě a ja si domluvil první konzultaci. Již tam jsem věděl, že to bude ta správná cesta. Velice milé přivítání a konzultace čeho bych chtěl dosáhnout. Pak již následovaly 4. samostatné lekce s trenérem. Opět skvělý přístup a vše krásně vysvětleno. Mohu říct, že všichni trenéři jsou skvělí. Ano určitě se zapotíte a druhý den Vás bolí svaly (aspoň mě 😀),ale i přes to se pokaždé těším na další trénink. Pokud váháte jestli začít s cvičením, přijďte vyzkoušet CrossFit Pardubice.

Jestli přemýšlíte, že byste konečně měli zvednout zadek a začít se hýbat, ale vlastně nevíte jak a kde, tak nezoufejte!! Udělala jsem za Vás takový malý průzkum trhu a narazila na to nej nej místo i lidi😊v Pardubicích. Je úplně jedno, jak jste staří, zda jste super sportovci anebo právě začínáte. Tady se s láskou postarají o všechny. A za to je miluju ... Takže jak píšu – pokud přemýšlíte o tom, že začněte, tak už nemusíte – prostě přijďte mezi nás😊.

☑️ Nemusíš vymýšlet, co budeš cvičit
☑️ Cvičení pod dohledem zkušeného trenéra
☑️ Pestré a efektivní tréninky
☑️ Podpora trenérů i ostatních ve skupině
☑️ Trénink upravený na míru přesně pro tebe