Jana Palacha 324, Pardubice
Logo

ZÍSKEJ LEPŠÍ KONDIČKU, VĚTŠÍ SÍLU A NAMAKANĚJŠÍ POSTAVU.

TOHLE JE TVOJE ŠANCE ZAČÍT S CROSSFITEM, DOSTAT SE DO FORMY A ZMĚNIT SVŮJ ŽIVOT K LEPŠÍMU

Domluv si bezplatnou úvodní konzultaci, kde spolu probereme tvoje cíle, aktuální stav a časové možnosti a domluvíme, jak bude nejlepší začít.

Nemáme pro tebe "kouzelnou pilulku", která to udělá za tebe. Ale pokud chceš:

👉 mít lepší kondičku a víc energie

👉 shodit trochu tuku a nabrat svaly

👉 cvičit pod dohledem zkušených trenérů

👉 mít tréninky upravené sobě přímo na míru

👉 mít kolem sebe partu skvělých lidí, kteří tě podpoří

V tom případě jsi na správném místě!

Frantisek

SVOJI ZMĚNU MÁŠ NA DOSAH RUKY

Je čas přestat mluvit a začít makat! 💪

Kolikrát sis už říkal, že bys měl zase začít cvičit? Že bys se sebou chtěl něco udělat, aby ses cítil líp a byl fit? Teď je ta správná chvíle!

V CrossFit Pardubice ti pomůžeme dostat se zpátky do formy – bez ohledu na to, jak dlouho jsi necvičil.

Udělat první krok nikdy není snadné, ale věřím tomu, že začít s CrossFitem bude jedno z tvých nejlepších rozhodnutí. Stejně jako pro mě a pro stovky dalších CrossFiťáků.

František, zakladatel a hlavní trenér CrossFit Pardubice, CrossFit Level 2 Trainer

Frantisek

CO O NÁS ŘÍKAJÍ OSTATNÍ?

CrossFit a jeho přínosy cítím v každodenních činnostech.
– Braňo

Tréninky jsou vedený trenérama, má to smysl.”
– Brandon

ČASTÉ DOTAZY

Během konzultace, která nám zabere cca 15-20 minutek, spolu probereme jaké jsou tvoje cíle, jaká je tvoje aktuální situace a možnosti a vybereme optimální způsob, jak tvých cílů dosáhnout 👍

Vůbec ne. Prakticky všichni, kdo u nás začínají, CrossFit nikdy necvičili. Tomu máme uzpůsobené tréninky a celý úvodní proces, který tě na začátku bude čekat. Všechno si ukážeme a vysvětlíme a najdeme varianty, které pro tebe budou na začátku ideální.

Nemusíš se vůbec ničeho bát. Máme spoustu variant pro každý cvik, který děláme. A naši zkušení trenéři ti vždycky poradí, kterou variantu vybrat. 

Protože je pro nás zásadní, abys cvičil správně technicky, začínáme vždy několika osobními tréninky, ve kterých si jednotlivé cviky ukážeme a postupně budeme pracovat i na kondičce. Díky tomu se ve skupinových lekcích budeš cítit mnohem jistější.

K ničemu se u nás nezavazuješ. Můžeš jednotlivé typy členství dokonce kombinovat podle toho, jak ti to bude zrovna vyhovovat.

Každá lekce je vždy vedená trenérem a to od úvodního zahřátí až po finální protažení. Díky tomu víš vždycky přesně, co máš dělat a co tě bude čekat. Trenér ti také vždy poradí, jakou variantu nebo váhu pro jednotlivé cviky zvolit, aby byl trénink pro tebe co nejefektivnější.

OD ROKU 2014 JSME POMOHLI STOVKÁM chlapů JAKO JSI TY DOSTAT SE DO KONDICE A BÝT ZASE VE FORMĚ

Na CrossFit jsem začal chodit v březnu letošního roku a bylo to skvělé rozhodnutí. Na začátku mi dost pomohl on ramp kurz, pak přišly skupinovky a postupně jsem se do všeho dostal. Když si člověk s něčím neví rady, trenéři vždy ochotně poradí a pomůžou. Atmosféra je tu vždy přátelská a nikdo nikoho nesoudí. Navíc na sobě vidím progres, ze kterého mám radost a je to pro mě motivace makat dál. 😁💪 CrossFit Pardubice si tak nemůžu vynachválit a všem jej moc doporučuju. 🫵

Martin Bureš

Dlouho jsem vybíral, kde bych začal cvičit. Vzhledem k mé hubené postavě jsem se bál klasické posilovny. Pak jsem narazil na stránky CrossFit Pardubice. Zaujaly mě a ja si domluvil první konzultaci. Již tam jsem věděl, že to bude ta správná cesta. Velice milé přivítání a konzultace čeho bych chtěl dosáhnout. Pak již následovaly 4. samostatné lekce s trenérem. Opět skvělý přístup a vše krásně vysvětleno. Mohu říct, že všichni trenéři jsou skvělí. Ano určitě se zapotíte a druhý den Vás bolí svaly (aspoň mě 😀),ale i přes to se pokaždé těším na další trénink. Pokud váháte jestli začít s cvičením, přijďte vyzkoušet CrossFit Pardubice.

Václav Parchanský

V Crossfit dělají i cvičí super lidi. Člověk si tu přijde jako doma hned od začátku. Nemám rád atmosféru fitka, kde si každý honí svoje ego. Tady nic takového není - jde především o to si společně zacvicit, mít dobrý pocit, zlepšovat se a motivovat se. Jak jsem se sám posunul? Šlo mi od začátku především o to, abych začal cvičit a dostal se do formy a cítil se lip. Vše se podařilo! Pojďte do toho taky, ať taky získáte zpět motivaci se sebou něco dělat, jako já.

Jakub Petr

Jsi připraven začít a změnit svůj život k lepšímu?

☑️ Nemusíš vymýšlet, co budeš cvičit

☑️ Cvičení pod dohledem zkušeného trenéra

☑️ Pestré a efektivní tréninky

☑️ Podpora trenérů i ostatních ve skupině

☑️ Trénink upravený na míru přesně pro tebe