Jeden způsob uvažování je, že se snažíme dělat to, co nás posune k vybranému cíli. V tomhle případě k tomu, že budeme víc fit.
Jiný myšlenkový model je tzv. inverzní myšlení, ve kterém se chceme k cíli dostat jakoby z druhého konce.
Místo toho, abychom přemýšleli nad tím, co máme udělat, zkoušíme vymyslet, čemu se vyvarovat.
A tak tady je seznam 14 způsobů, jak zabránit tomu, abychom byli fit.
Když se vyvarujeme všem chybám a všemu špatnému, co dělají lidi, kteří nejsou fit, tak ve výsledku, ať chceme nebo ne, fit prostě budeme. Nic jiného nám vlastně ani nezbyde.
<< Zpět na seznam článků