Máme stejný pohled na život – já i vy. Zdraví a zdravý životní styl jsou nám vlastní. Snažíme se jíst dobře, pravidelně se hýbat, dostatečně spát, pracovat na vztazích s naším okolím a nakonec i sami se sebou. To všechno pro to, abychom byli zdravější a štastnější a mohli si užívat život.
Ale pořád jsou lidi, a bohužel to je ve společnosti asi většina, kteří to takhle nevnímají.
I proto vznikl tenhle podcast. Aby se dostal mezi co největší počet lidí. A když jeden člověk díky tomu jednou začne zdravěji jíst a pravidelně se hýbat a zlepší mu to život, pak budu spokojený a můžu si říct – úkol splněn.
Já sám toho tolik nezmůžu, ale vy všichni, co teď čtete, mi můžete pomoct.
Jednak třeba tím, že nasdílíte tenhle podcast svým známým a kamarádům, aby pravidelně poslouchali.
Ale hlavně tím, že do nich budete hustit tak dlouho, dokud něco nezmění. Jsme v tom totiž společně – já i vy. Protože vy, co posloucháte tenhle podcast, stejně jako já, víte, že zdraví a zdravý životní styl je nezbytný základ pro to, abychom v životě byli spokojení a mohli si ho prožít podle vlastních představ.
<< Zpět na seznam článků