Jak ses dostal ke CrossFitu?
My jsme se přestěhovali do Pardubic a věděl jsem, že do fitka se vracet nechci, že mě to nebaví. A Lída hledala na Googlu fitness Pardubice nebo něco takového a CrossFit Pardubice jí tam vyběhlo. V tu dobu jsme vlastně ani jeden nevěděli co to je a o co jde.
Na stránkách byl formulář „napiš nám“ a já jako introvert, asociál jsem si říkal, že určitě nebudu nikam psát. Ale pak se mi to trochu rozleželo, překonal jsem se, napsal a jsem tady.
Lída ti to našla a pak ale jí trvalo nějakou chvíli, než se taky připojila.
No, já jsem jí o tom samožřejmě říkal každý den, co tady děláme 🙂 Ale možná i to byl ten problém, že jsem jí to popisoval z toho mého pohledu, tak chlapsky. Že vzpíráme a házíme osou, dáváme věci nad hlavu. Ale ve finále si k tomu došla sama a i když to i pro ní bylo vystoupení z komfortní zóny, tak jsem rád, že to zvládla a že chodíme cvičit spolu.
Pamatuješ si jaké byly začátky?
Pamatuju si dokonce úplně pvní trénink. Byly tam přední dřepy a já byl ve skupině s klukama, co chodili cvičit už delší dobu a dřepovali mnohem víc než já.
Od začátku jsem si prošel snad tisíce fázema, kdy jsem si říkal, jestli neskončit, nebo naopak kdy mě to hrozně bavilo. Ale tím si myslím musí projít každý.
Co tě na cvičení nejvíc baví?
Dřív bych řekl zvedání těžkých vah, hrazda apod. A dneska bych řekl, že kvůli partě lidí okolo. Že kdybych tady byl sám, tak by mě to vlastně tolik nebavilo.
Ale konkrétní cvik, co mě baví, tak je Devil Press a Toes to Bar, ty jsou moje oblíbené.
Jak velký na sobě vidíš progres?
Když nad tím člověk přemýšlí i doma, co jí a co dělá i mimo CrossFit, tak ten posun je obrovský. Podařilo se mi nabrat váhu, což jsem chtěl. Možná i moc, tak teď to zas trochu zkouším shodit 🙂 Na začátku je progres rapidní, pak přijde útlum, ale když člověk vydrží a prokouše se tím, tak je to skvělé. Jsem tady 3,5 roku a těším se, jaké to bude třeba za další 3 roky, o kolik budu lepší a cítit se ještě líp.
Fajn je, že ten životní styl s Lídou žijeme oba. Chodíme cvičit, jíme stejné jídlo, snažíme se dbát na zdravou životosprávu, hlídat si spánek atd. Jakmile se nám stane, že se třeba špatně vyspíme, tak to je hned cítit , takže to nás pak zase trochu donutí se vrátit zpátky do zajetých kolejí.
Je nějaká zajímavost, kterou o tobě moc lidí neví?
Naučil jsem se docela dobře vařit a hrozně mě to baví, takže vaření. Konkrétně českou kuchyni, to je moje. A při práci rád poslouchám vážnou hudbu – Andrea Bocelli, Vivaldi a tak.
