Každý týden nabízíme přes 35 hodin vedených tréninků pro všechny úrovně bez rozdílu věku nebo výkonosti. Kapacita hodiny je omezena na 15 osob a je vždy vedena kvalifikovaným trenérem, který ti ukáže a vysvětlí správnou techniku a doporučí vhodnou úpravu jednotlivých cviků.
Popis jednotlivých hodin najdeš v sekci Skupinových lekcí.
Pondělí
| 6:00-7:00 |
CrossFit |
| 7:00-8:00 |
CrossFit |
| 15:30-16:30 |
CrossFit |
| 16:30-17:30 |
CrossFit |
| 17:30-18:30 |
CrossFit |
| 18:30-19:30 |
CrossFit |
Úterý
| 7:00-8:00 |
CrossFit |
| 15:30-16:30 |
CrossFit |
| 16:30-17:30 |
CrossFit |
| 17:30-18:30 |
CrossFit |
| 18:30-19:30 |
Vzpírání |
Středa
| 6:00-7:00 |
CrossFit |
| 7:00-8:00 |
CrossFit |
| 15:30-16:30 |
CrossFit |
| 16:30-17:30 |
CrossFit |
| 17:30-18:30 |
CrossFit |
| 18:30-19:30 |
Core |
Čtvrtek
| 7:00-8:00 |
CrossFit |
| 15:30-16:30 |
CrossFit |
| 16:30-17:30 |
CrossFit |
| 17:30-18:30 |
CrossFit |
| 18:30-19:30 |
CrossFit |
Pátek
| 6:00-7:00 |
CrossFit |
| 7:00-8:00 |
CrossFit |
| 15:30-16:30 |
CrossFit |
| 16:30-17:30 |
CrossFit |
| 17:30-18:30 |
CrossFit |
Sobota
| 8:00-9:00 |
CrossFit |
| 9:00-10:00 |
CrossFit |
Neděle
| 17:00-18:00 |
CrossFit |
| 18:00-19:00 |
CrossFit |